Tavuk Yemekleri

Tavuklu Bezelye Tarifi: Patates ve Havuçla Dengeli Tencere Yemeği

Tavuğu sulu, bezelyeyi diri tutan doğru pişirme sırasıyla klasik ev yemeği.

Tavuklu bezelyede bezelye ne zaman eklenir?

Tavuklu bezelyede tavuğu önce renk alana kadar sotelemek, ardından soğan ve salçayı kavurup patates-havuçla tencere tabanını kurmak en dengeli sonucu verir. Bezelyeyi baştan eklemek yerine son 10–12 dakikada katmak, tanelerin ezilmesini ve rengin matlaşmasını azaltır. Yemeği kısık ateşte sakin kaynatın; tavuğun en kalın parçası en az 74°C’ye ulaşmalıdır.

Miktar
1 orta boy tencere tavuklu bezelye
Porsiyon
Tarifin 1/6’sı
Toplam süre
1 sa
Zorluk
Kolay
Hazırlık
20 dk
Pişirme
40 dk
Tarif

Tavuklu Bezelye İçin Malzemeler

Uygulama

Tavuklu Bezelye Nasıl Yapılır?

Aşamaları daha büyük gösterir ve desteklenen tarayıcılarda ekranın kararmasını önlemeye çalışır.

  1. 01

    Malzemeleri hazırlayın

    10 dakika

    Tavuk etini 2–3 cm kuşbaşı doğrayıp kâğıt havluyla yüzeyini kurulayın. Patates ve havucu yaklaşık 2 cm küp doğrayın; soğanı yemeklik hazırlayın. Bezelye donmuşsa çözdürmeden kullanabilirsiniz.

  2. 02

    Tavuğu renk aldırın

    8 dakika

    Tencereyi orta-yüksek ateşte ısıtın. Zeytinyağını ve tavuk parçalarını tek kat hâlinde ekleyin. İlk 2 dakika çok oynamadan bırakın, ardından çevirerek yüzeyleri hafif renk alana kadar toplam 6–8 dakika soteleyin.

  3. 03

    Soğan ve salçayı kavurun

    5 dakika

    Soğanı tencereye ekleyip 3 dakika yumuşatın. Domates salçasını ve kırmızı toz biberi katıp kokusu çıkana kadar 1 dakika kavurun. Karabiberi ekleyin.

  4. 04

    Sert sebzeleri pişirin

    20 dakika

    Patates ve havucu ekleyip 2 dakika karıştırın. 750 ml sıcak suyu ve tuzu ilave edin. Kaynayınca ateşi kısın, kapağı yarı kapalı tutup patates ve havuç neredeyse yumuşayana kadar 18–20 dakika sakin kaynatın.

  5. 05

    Bezelyeyi sonradan ekleyin

    12 dakika

    Bezelyeyi ekleyip karıştırın. Kısık-orta ateşte 10–12 dakika daha, bezelye yumuşayıp formunu koruyana kadar pişirin. Yemeğin suyu çok azaldıysa yalnızca gerektiği kadar sıcak su ekleyin.

  6. 06

    Dinlendirip servis edin

    2 dakika

    Ocağı kapatın ve yemeği kapağı kapalı 5 dakika dinlendirin. Tuzunu ve kıvamını kontrol edip sıcak servis edin.

Mayana farkı

Ustalık Rehberi

Tarifin sonucunu belirleyen teknik ayrıntıları, sık hataları ve doğru uygulamaları bölüm bölüm inceleyin.

Sonucu belirleyen ayrıntılar

Kritik Püf Noktaları

01

Tavuğu Islak Tavaya Atmayın

Yüzey nemi kızarmayı geciktirir ve tavuğun kendi suyunda haşlanmasına yol açar.

Uygulanacak çözüm: Kuşbaşı tavuğu kâğıt havluyla kurulayın ve sıcak tencereye tek kat koyun.

02

Bezelyeyi Son Bölümde Ekleyin

Bezelye uzun süre kaynarsa kabuğu buruşur, rengi solar ve tane dokusu dağılır.

Uygulanacak çözüm: Patates ve havuç büyük ölçüde piştikten sonra son 10–12 dakikada ekleyin.

03

Tavuk Güvenli Pişsin

Renk tek başına güvenli pişmeyi garanti etmez.

Uygulanacak çözüm: En kalın tavuk parçasının merkezinde en az 74°C ölçün.

Servis ve muhafaza

Tavuklu Bezelye Nasıl Saklanır ve Önceden Hazırlanabilir mi?

Servis sıcaklığı

Sıcak, yaklaşık 60–70°C servis sıcaklığında

En iyi dinlendirme süresi

Ocaktan sonra 5–10 dakika dinlendirmek sosu ve sebze dokusunu dengeler.

Buzdolabında saklama

2 saat içinde soğutup kapalı kapta buzdolabında 3 gün içinde tüketin.

Oda sıcaklığında bekleme

Tavuklu yemeği oda sıcaklığında 2 saatten uzun bekletmeyin.

Dondurmaya uygunluk

Hava almayan kapta 2 aya kadar dondurulabilir; patatesin dokusu çözünmede bir miktar yumuşayabilir.

Çözdürme yöntemi

Buzdolabında yavaşça çözdürün.

Yeniden ısıtma

Tencerede orta-kısık ateşte karıştırarak tamamen ısınana kadar ısıtın; gerektiğinde az sıcak su ekleyin.

Önceden hazırlanabilecek aşamalar

Tavuk, soğan ve salçalı taban bir gün önceden hazırlanabilir; patates ve bezelyeyi servis günü eklemek daha iyi doku verir.

Servis önerisi

Pirinç pilavı, bulgur pilavı veya yoğurtla sıcak servis edin.

Yaklaşık değerler

Besin değerleri

1 porsiyon: Tarifin 1/6’sı; servis ürünleri dahil

Enerji 405 kcal
Enerji 1695 kJ
Yağ 17 g
Doymuş yağ 4 g
Karbonhidrat 34 g
Şeker 7 g
Lif 7 g
Protein 29 g
Tuz 1.5 g
Kolesterol 85 mg
Sodyum 600 mg

Tarifin 1/6’sı üzerinden standart tavuk, sebze ve yağ besin değerleriyle yaklaşık hesaplanmıştır. Değerler yaklaşık hesaplamadır.

Merak edilenler

Tavuklu Bezelye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tavuklu bezelyeye bezelye ne zaman eklenir?

Bezelyeyi, patates ve havuç neredeyse yumuşadıktan sonra son 10–12 dakikada eklemek en iyi dokuyu verir.

Tavuk göğsü kullanılabilir mi?

Evet. Göğüs eti daha yağsızdır; kurutmamak için ön sotelemeyi kısa tutup toplam pişirmeyi kontrol edin.

Dondurulmuş bezelyeyi çözmek gerekir mi?

Hayır. Doğrudan son aşamada tencereye ekleyebilirsiniz.

Tavuklu bezelye kaç gün saklanır?

Hızla soğutup kapalı kapta buzdolabında saklandığında 3 gün içinde tüketilmesi uygundur.

Tavuklu bezelye neden sulu olur?

Suyun fazla eklenmesi, sebzelerin kapak kapalı güçlü kaynatılması veya ölçünün küçük tencerede uygulanması yemeği gereğinden sulu bırakabilir.

Deneyimler

Puan ve değerlendirmeler

Tarifi deneyenlerin gerçek yorumlarını okuyun veya kendi deneyiminizi paylaşın.

Henüz yayımlanmış değerlendirme yok. Bu tarifi deneyen ilk kişilerden biri olarak görüşünüzü paylaşabilirsiniz.