Et Yemekleri

Belen Tava Tarifi

Kuşbaşı et, domates ve biber kapalı-açık fırın tekniğiyle yumuşar.

Belen tava eti kurumadan nasıl yumuşar?

Belen tava, kuşbaşı dana-kuzu etinin domates, soğan, sarımsak, biber, salça ve tereyağıyla geniş tavada buluşmasıyla hazırlanır. Et önce sebzelerle birlikte üstü kapalı biçimde 200 °C fırında pişerek nemini korur. Son bölümde üzeri açılarak renk kazanır; etin çatalla kolay ayrıldığı ve sebzelerin özleştiği noktada fırından çıkarılır.

Miktar
1 adet büyük fırın tavası
Porsiyon
Tavanın 1/5’i
Toplam süre
1 sa 30 dk
Zorluk
Kolay
Hazırlık
25 dk
Pişirme
1 sa 5 dk
Tarif

Belen Tava İçin Malzemeler

Belen tava için

Uygulama

Belen Tava Nasıl Yapılır?

Aşamaları daha büyük gösterir ve desteklenen tarayıcılarda ekranın kararmasını önlemeye çalışır.

  1. 01

    Et ve sebzeyi hazırlayın

    12 dakika

    Kuzu ve dana etini benzer boyda 2–3 cm parçalara bölün. Soğan, biber ve domatesleri iri doğrayın, sarımsağı soyun.

  2. 02

    Baharatlı sosu kurun

    4 dakika

    Biber ve domates salçasını zeytinyağı, tuz, karabiber, pul biber ve kekikle karıştırın. Gerekirse 100 ml sıcak su ile açın.

  3. 03

    Tavayı doldurun

    8 dakika

    Etleri, tüm sebzeleri ve sarımsağı derin fırın tavasına alın; hazırlanan salçalı sosla karıştırın. Tereyağını küçük parçalar hâlinde üstüne dağıtın.

  4. 04

    Üstü kapalı pişirin

    50 dakika

    Tavayı ıslatılmış yağlı kâğıt ve üzerine sabitlenmiş fırına uygun kapak/folyo ile kapatın. 200 °C alt-üst önceden ısıtılmış fırında 45–50 dakika pişirin.

  5. 05

    Açarak kızartın

    15 dakika

    Kapamayı dikkatlice çıkarın. Et ve sebzeleri karıştırmadan yüzeyini gözleyin; 10–15 dakika daha açıkta pişirerek hafif kızartın. Et sertse biraz su ekleyip üstünü yeniden kapatarak yumuşayana dek devam edin.

  6. 06

    Sıcak servis edin

    3 dakika

    Fırından çıkarıp 3 dakika beklettikten sonra sıcak pide veya pilavla servis edin.

Mayana farkı

Ustalık Rehberi

Tarifin sonucunu belirleyen teknik ayrıntıları, sık hataları ve doğru uygulamaları bölüm bölüm inceleyin.

Sonucu belirleyen ayrıntılar

Kritik Püf Noktaları

01

Et parçalarını eşitleyin

İri parçalar küçük parçalardan geç yumuşar.

Uygulanacak çözüm: 2–3 cm kuşbaşı boyutunda hazırlayın.

02

Kapalı ilk pişirme

Suyun hızlı buharlaşması özellikle dana etini sert bırakır.

Uygulanacak çözüm: İlk 45–50 dakikayı sıkı kapalı pişirin.

03

Çatalla yumuşama testi

Yalnız saat süresi farklı et kesimleri için güvenilir değildir.

Uygulanacak çözüm: Süre sonunda etten örnek alıp yumuşaklığını sınayın.

Servis ve muhafaza

Belen Tava Nasıl Saklanır ve Önceden Hazırlanabilir mi?

Servis sıcaklığı

Sıcak servis edin.

En iyi dinlendirme süresi

Fırından sonra 3–5 dakika.

Buzdolabında saklama

Yemeği 2 saat içinde soğutup kapalı kapta buzdolabında 3–4 gün tutun.

Oda sıcaklığında bekleme

Oda sıcaklığında 2 saatten fazla bırakmayın.

Dondurmaya uygunluk

Porsiyonlanmış pişmiş Belen tava yaklaşık 2 ay dondurulabilir.

Çözdürme yöntemi

Buzdolabında çözdürün.

Yeniden ısıtma

Fırında veya tavada biraz suyla üstü kapalı ısıtın; kalan yemeği iyice ısıtın.

Önceden hazırlanabilecek aşamalar

Et ve sebzeleri önceden doğrayıp ayrı kaplarda buzdolabında bekletebilirsiniz.

Servis önerisi

Tırnak pide, bulgur pilavı veya salatayla servis edin.

Yaklaşık değerler

Besin değerleri

1 porsiyon: Tavanın 1/5’i; servis ürünleri dahil

Enerji 515 kcal
Enerji 2155 kJ
Yağ 35 g
Doymuş yağ 14 g
Karbonhidrat 16 g
Şeker 9 g
Lif 4 g
Protein 36 g
Tuz 2.23 g
Sodyum 890 mg

Tek porsiyon üzerinden standart malzeme besin değerleriyle yaklaşık hesaplanmıştır. Değerler yaklaşık hesaplamadır.

Merak edilenler

Belen Tava Hakkında Sık Sorulan Sorular

Belen tava ile tepsi kebabı aynı mı?

Hayır; Belen tava kuşbaşı et, tepsi kebabı ise tepsiye ince yayılan kıymayla yapılır.

Belen tavada hangi et kullanılır?

Kuzu kuşbaşı çok uygundur; dana-kuzu karışımı da kullanılabilir.

Belen tava kaç derecede pişer?

200 °C alt-üst fırında önce kapalı, sonra açık olarak pişirilebilir.

Belen tava eti niçin sert olur?

Et kesimi, parça büyüklüğü veya yeterince uzun nemli pişirmeme etkili olabilir.

Belen tava borcamda olur mu?

Uygun fırın kabıyla yapılır; metal/döküm tava daha çabuk ısınır, süreyi kontrol edin.

Deneyimler

Puan ve değerlendirmeler

Tarifi deneyenlerin gerçek yorumlarını okuyun veya kendi deneyiminizi paylaşın.

Henüz yayımlanmış değerlendirme yok. Bu tarifi deneyen ilk kişilerden biri olarak görüşünüzü paylaşabilirsiniz.